Hoe weet ik of perfectionisme de kern van mijn probleem is?
Laatst kreeg ik een mooie vraag. “Hoe weet ik nu dat perfectionisme de oorzaak is van mijn klachten, of is perfectionisme onderdeel van mijn klachten en ligt er eigenlijk een andere oorzaak onder?” “Heel fijn blogmateriaal dit”, dacht ik...
Succesvol van buiten, zelfkritisch van binnen
“Jij regelt het altijd goed voor jezelf, je doet dingen zó goed. Het komt echt goed, want zo is het altijd gegaan.” Er was altijd wel een vriendin die iets in deze trant tegen me zei, op het moment dat ik weer eens een paniekaanvalletje had doordat ik...
Perfectionisme en je romantische relatie
Met een perfectionist kun je eigenlijk geen écht vervullende relatie hebben Oe, sterke woorden. En ik hoor je denken: “Wat is dit voor een onzin!” Toch heb ik menig relatie versleten doordat ik echt last hebben van perfectionisme. En ik zie om me heen dat...
Gezond versus ongezond perfectionisme
“Perfectionisme is mijn kwaliteit.” Dit dacht ik vroeger en dat hoorde je mij dus ook altijd zeggen. In sollicitatiegesprekken of bij voorstelrondjes over welke kwaliteiten je meenam in het team. “Ik houd er gewoon van als alles perfect is geregeld”. Managers en...Over Annelien Hospes
Door mijn kennis en ervaring op het gebied van persoonlijke ontwikkeling help ik mensen om weer of meer te genieten van hun leven!