Bevrijd jezelf van de gevangenis in je hoofd!

De praktijk is wegens vakantie gesloten van 22 september tot 18 oktober. Maar scroll vooral down & ontdek of ik jou beschrijf.

Of meld je nu aan voor m'n webinar

Je hebt veel in je mars en tot nu toe ben je ver gekomen in je leven. Maar geldt het volgende ook voor jou?

Zelden écht tevreden zijn met jezelf, met wat je doet of hoe je het doet

q

Dingen uitstellen en je eigen chaos creëren want je wilt te veel en denkt te moeilijk

Moeilijk kunnen ontspannen en genieten want er is altijd nog wel íets wat je moet doen

Blijven streven, nog even doorgaan, piekeren en het overzicht kwijtraken

Slapeloosheid, hoofd/nek/ schouder pijn, maag/ darm klachten

Allemaal nadelen die gelinkt kunnen zijn aan perfectionisme. Niet-helpend perfectionisme heeft vervelende gevolgen voor je gezondheid, je carrière en je privé. Ook de wetenschap erkent nu dat de schaduwkant van perfectionisme vaak in verband staat met (gezondheids)klachten als over- en onderpresteren, faalangst, stress, verslavingen, burn-out en depressie. Reden genoeg om op tijd hulp in te schakelen. De cliënten die je zijn voorgegaan, liepen opgelucht mijn coachingspraktijk uit. Ik geef een “niet tevreden geld terug”-garantie. En ik werk alleen met je samen als wij allebei de match zien en voelen. Laten we dus snel een belletje plannen! Ik verander graag met jou je belemmerende patronen in je gedachten, gevoel en gedrag. 

Ik kan je helpen als je last hebt van:

onzekerheid en het gevoel te veel te moeten 

√ je te vaak overweldigd, vermoeid of gestresst voelen

√ minder productief zijn dan anderen

√ moeilijk keuzes maken 

√ faalangst/ (lichte) paniek klachten

√ somberheid/ milde vormen van depressie

Jouw resultaten na onze samenwerking:

∇ Je houdt tijd en energie over en geniet in je carrière en privé

∇ Je bent tevreden met jezelf en je doelen zijn realistisch

∇ Je maakt moeiteloos keuzes en geeft je grenzen aan

∇ Je bent beter in contact met jezelf, je vrienden, familie en collega’s

∇ Je kunt de neiging op tijd stoppen om te veel verantwoordelijkheid op je te nemen, te vermijden, te controleren of uit te stellen

Mijn naam is Annelien Hospes,

ik heb sinds 2015 een coachingspraktijk en ben inmiddels gespecialiseerd in perfectionisme, werk/privébalans, loopbaan en life coaching. Ik help je om blijvend rust in je hoofd te krijgen en succes en voldoening te beleven in je werk en privé.

Zelf word ik het gelukkigst van momenten waarop mijn hoofd en lijf verbonden zijn, ik plezier heb en gemak voel in mijn werk en daarbuiten. Van die momenten waarop ik vertrouwen heb. En loslaat wanneer ik het wel weer genoeg vind. Die momenten heb ik gelukkig dagelijks. Dat gun ik jou ook: dat je fun hebt, energie en tevredenheid voelt en denkt: “Ik ben gewoon lekker bezig. Klaar!”

Wat anderen over mij zeggen

Ik heb nu eindelijk inzichtelijk waar ik nou steeds tegenaan liep en wat dit betekent. Ik kan nu anders handelen, heb veel meer rust in mijn hoofd en voor mij het fijnste: ik ben niet meer continu aan het piekeren. Dat is voor mij veel leuker, rustiger en luchtiger!

Denise (1986)

Congresmanager

Ik dacht dat ik een onmogelijk geval was en ik jaren aan coaching nodig zou hebben. Eigenlijk prikte je op dag 1 al door mijn masker heen. Ik vond je echt, oprecht en durfde het daarom ook aan om dat masker steeds verder te laten zakken.

Lou (1992)

Vaktherapeut

Klik hieronder voor m’n Instagram posts

(en leuk als je me direct even volgt zodat we kunnen connecten!)

Wil je stralen van tevredenheid en een leven met nog véél meer plezier en ontspanning?

Vul het formulier in voor een kennismakingsgesprek!

Ik ga zorgvuldig met je gegevens om, zoals vermeld in mijn privacybeleid.