Annelien Hospes

Ik en mijn werk:

  • Sinds 2015 coach & trainer.
  • Gespecialiseerd in life, talent en vitaliteits- en perfectionisme coaching.
  • Tot nu toe 250+ mensen gecoacht en getraind.
  • Vanuit A’dam in Koog aan de Zaan beland en ik coach in Zaandam.
  • Gefascineerd door psychologie en persoonlijke ontwikkeling, al van jongs af aan.
  • Zonder dat ik het doorhad, was ik vroeger best ongezond perfectionistisch! Ik dacht dat ik gewoon ambitieus was. Je bent dus niet de enige!
  • Het leukste aan mijn werk vind ik dat ik samen met jou ontdek dat het allemaal veel gemakkelijker en moeitelozer mag en kan. Ik kan niet wachten tot we straks jouw opluchting en successen kunnen gaan vieren!

Handig om te weten: Ook al heb ik zelf ervaring met de thema’s waarbinnen ik coach, je mag erop vertrouwen dat niet projecteer en mijn vak versta. Ik heb geleerd om mijn eigen verhalen en ervaringen buiten coaching en training te houden. Het gaat om jou en jouw ervaringen.

Natuurlijk doe ik meer dan alleen maar werken!

  • ik houd ervan om in de natuur te zijn maar ook van de stad
  • ik ga te gek op dans, krachttraining en meditatie
  • ik kan enorm genieten van nieuwe avonturen & mooie dingen als mode, interieur en kunst
  • maar ook van ’t alledaagse kleine als zonsopgang, honden op het strand en mensen kijken
  • en van samen zijn met m’n vriend, vrienden en familie

Volg je me al op social? Daar deel in inspiratie!

Hbo-Basisjaar Bachelor Sociaal Kunstzinnige Therapie

Creatieve technieken inzetten binnen therapiesessies. Deze studie leerde me hierover& gaf een stevige basis in holistische therapie.

Hbo-Bachelor studie Human Logistics (BEng)

Hoe werkt de mens en hoe kun je zijn (werk-&privé-) omgeving zo efficiënt en effectief mogelijk inrichten? Deze studie gaf me het antwoord.

Hbo-Specialisatie minor Coaching, Training & Begeleiding

Dit bracht expertise en ervaring in het ontwerpen en geven van trainingen in bedrijven en het doen van individuele coachings-
sessies.

NOBCO Erkende Post Hbo-opleiding Professional coach

Na 6 jaar als projectmanager ging ik terug naar de passie die ik op mijn 17e had: het coachen van individuen en teams naar persoonlijk en zakelijk succes.

Post HBO-specialisatie CGT bij perfectionisme behandeling

Ik heb hierin geleerd hoe ik cognitieve gedragstherapie (CGT) bij de behandeling van ongezond perfectionisme in kan zetten. Doeltreffend,  praktisch en waardevol!

Hoe anderen mij ervaren

Zelfs volledig online creëert ze een omgeving waarin je je kwetsbaar mag, durft en kunt opstellen.

De coaching heeft me geholpen te begrijpen en in te voelen wat mijn perfectionisme triggert en hoe ik hier beter mee om kan gaan – op zo’n manier dat ik gelukkiger in mijn werk en leven kan staan.

Welmoed (1986)

PhD Researcher

Annelien gaf me vanaf het eerste moment een veilig en warm gevoel. Ze hielp me nieuwe verbanden te zien in mijn denkpatronen en gedrag, waardoor ik opnieuw de kracht en energie heb ontdekt die in me zit.

Ik ben haar super dankbaar voor het fijne, leuke en waardevolle proces dat we zijn aangegaan.

Vera (1996)

Sociaal ondernemer

Wil jij samen met mij werken aan een oplossing voor jou?